Opleiding Alpinisme Vervolmaking

Opleiding Alpinisme Vervolmaking

Met als basis, de kennis uit onze initiatieweek en de ervaring die je in onze ervaringsweek F - PD of elders hebt opgebouwd, ben je klaar voor een volgend technisch niveau.
Voortbewegingtechnieken worden verfijnd en aangepast aan een steiler wordend terrein, bergredding gebeurt nu per twee en oriëntatie bij minder goede weersomstandigheden moet je uit de problemen kunnen halen.
De beklimmingen worden technischer en de manieren van inbinden en zekeren worden verder uitgewerkt en aangepast aan het nieuwe terrein.
Je kan zelf voorstellen van beklimmingen doen, dat appreciëren we.
Een tweede intensieve opleidingsweek die je korter bij zelfstandigheid brengt.

Inschrijven groepsreis/maatwerk
Techniek: 
4/5
  • Niveau 1

    Geen technische moeilijkheden.
    Vorderen over paden of zacht stijgende terreinen.

  • Niveau 2

    Je hebt af en toe de handen nodig.
    Gemakkelijk hooggebergteterrein.
    (F) Kennismaking met specifieke voortbewegingtechnieken.
    We klimmen gezamenlijk in het touw.

  • Niveau 3

    Eenvoudig tot gemiddeld hooggebergteterrein.
    (F – PD)
    Soms klimmen we met standplaatsen.

  • Niveau 4

    Gemiddeld hooggebergteniveau. (PD – AD)
    We klimmen regelmatig met standplaatsen.

  • Niveau 5

    Moeilijk hooggebergteterrein.
    (AD – D of meer).

Fysiek: 
3/5
  • Niveau 1

    Gemakkelijk stapniveau.
    Tot 5 uur stappen per dag.
    Gemiddeld hoogteverschil 800m per dag.
    Vrij goed begaanbare paden.
    Enkele dagen op hoogte.
    Zacht stijgend terrein.

  • Niveau 2

    Gemiddeld stapniveau.
    5 tot 7 uur stappen per dag.
    Gemiddeld hoogteverschil 1000m per dag.
    Moeilijker begaanbare bergpaden of geen bergpaden.
    Meerdere dagen op hoogte.
    Af en toe steiler terrein.

  • Niveau 3

    Intensief stapniveau.
    6 tot 8 uur stappen per dag.
    Gemiddeld hoogteverschil 1000m per dag.
    Dikwijls hooggebergteterrein.
    Weinig bergpaden.
    Veel of alle dagen op hoogte.
    Geregeld steil terrein.

  • Niveau 4

    Zwaar stapniveau.
    Eventueel tot 10 uur stappen per dag.
    Dikwijls hooggebergteterrein.
    Weinig bergpaden.
    Veel of alle dagen op hoogte.
    Regelmatig steil terrein.

  • Niveau 5

    Extreem stapniveau.
    Soms meer dan 10 uur stappen per dag.
    Hoogteverschil regelmatig boven 1250m per dag of één of twee heel zware dagen.
    Steil hooggebergteterrein.
    Bijna constant op hoogte.
    Regelmatig steil terrein.

Properties