Opleiding Alpine Rotsklimmen

Opleiding Alpine Rotsklimmen

Een opleidingsweek om u de knepen van het klimmen van lange rotsroutes eigen te maken.
Eén week is genoeg om je thuis te maken in de noodzakelijke technieken. Snelheid en precisie in specifieke touwhandelingen zorgen dat je veilig kan werken. Nauwkeurig opgestelde serierappels zorgen dat je snel beneden raakt en het plaatsen van alternatieve zekeringpunten staat borg voor een behouden klim zonder teveel stress en onnodig roekeloos engagement.
5 dagen voor volledige zelfstandigheid bij het rotsklimmen.

Inschrijven groepsreis/maatwerk

Techniek:

5/5

Niveau 1

Geen technische moeilijkheden.
Vorderen over paden of zacht stijgende terreinen.
Niveau 2

Je hebt af en toe de handen nodig.
Gemakkelijk hooggebergteterrein.
(F) Kennismaking met specifieke voortbewegingtechnieken.
We klimmen gezamenlijk in het touw.
Niveau 3

Eenvoudig tot gemiddeld hooggebergteterrein.
(F – PD)
Soms klimmen we met standplaatsen.
Niveau 4

Gemiddeld hooggebergteniveau. (PD – AD)
We klimmen regelmatig met standplaatsen.
Niveau 5

Moeilijk hooggebergteterrein.
(AD – D of meer).

Fysiek:

2/5

Niveau 1

Gemakkelijk stapniveau.
Tot 5 uur stappen per dag.
Gemiddeld hoogteverschil 800m per dag.
Vrij goed begaanbare paden.
Enkele dagen op hoogte.
Zacht stijgend terrein.
Niveau 2

Gemiddeld stapniveau.
5 tot 7 uur stappen per dag.
Gemiddeld hoogteverschil 1000m per dag.
Moeilijker begaanbare bergpaden of geen bergpaden.
Meerdere dagen op hoogte.
Af en toe steiler terrein.
Niveau 3

Intensief stapniveau.
6 tot 8 uur stappen per dag.
Gemiddeld hoogteverschil 1000m per dag.
Dikwijls hooggebergteterrein.
Weinig bergpaden.
Veel of alle dagen op hoogte.
Geregeld steil terrein.
Niveau 4

Zwaar stapniveau.
Eventueel tot 10 uur stappen per dag.
Dikwijls hooggebergteterrein.
Weinig bergpaden.
Veel of alle dagen op hoogte.
Regelmatig steil terrein.
Niveau 5

Extreem stapniveau.
Soms meer dan 10 uur stappen per dag.
Hoogteverschil regelmatig boven 1250m per dag of één of twee heel zware dagen.
Steil hooggebergteterrein.
Bijna constant op hoogte.
Regelmatig steil terrein.

Properties

Omschrijving

Sterke punten

* Een korte intensieve opleiding met totale zelfstandigheid als einddoel
* Meerdere zelfstandig uitgevoerde meerlengteroutes
* Het beheersen van essentiële veiligheidstechnieken

Ambitie

Deze stage is een intensieve rotsklim 5-daagse met als doelen:

het verwerven van totale zelfstandigheid in lange rotsbeklimmingen,
training van specifieke touwhandelingen in functie van veiligheid en snelheid en
het leren installeren van lange serierappels.

Daarnaast verfijnen we ook je rotsklimtechniek zodat je klimniveau kan verhogen.
Indien gewenst leren we werken met klemblokken.
We zijn één of twee dagen actief op een sportklimmassief waar we rotsklimtechniek, specifieke touwhandelingen en automatisering van touwtechnieken onder de loep nemen (+ eventueel plaatsen klemblokken). De andere dagen passen wij de opgedane technieken toe in meerlengteroutes.

Plaats

Het massief van "Les Aravis" en de "Aiguilles rouges" (vallei van Cluses - Chamonix). Beide massieven herbergen heel wat gemakkelijk toegankelijke en interessante rotsklimroutes van twee tot driehonderd meters hoog. Wanneer het weer in het Mont Blanc massief niet zo goed is wijken we graag uit naar bvb. het massief van de Cerces (Briançon).
We kiezen het massief graag op het laatste moment en in samenspraak met de deelnemers. Zo kunnen we met de meest optimale weercondities rekening houden.

Deelnemers

Indoorklimmers die minimum 5b kunnen naklimmen en die de stap willen zetten naar buiten klimmen of sportklimmers die op de Belgische rotsen een niveau 5-/5 hebben en zich willen vervolmaken in langere rotsbeklimmingen.
Ben je met een aantal geïnteresseerden die al een hoger niveau hebben dan werken we graag vertrekkende van jullie niveau in een maatprogramma.

Per dag

Opleiding Alpine rotsklimmen - Dag per dag

Dag 1
Werken op klimtechniek, veiligheidstechniek en rappels. We doen dit op een goed beveiligd sportklimmassief.

Dag 2
Klimmen van een lange route op goed beveiligde rotsen. Uitwerken van de geleerde technieken in reële situaties.

Dag 3
Aanleren en automatiseren van veiligheidstechnieken, reddingstechnieken en rappels. We werken vandaag terug op een geschikt en intensief gezekerd massief.

Dag 4
Implementatie van de geautomatiseerde technieken. We klimmen een langere meerlengteroute. Snelheid samen met veiligheid worden vandaag de sleutelwoorden.

Dag 5
In onderling overleg leggen we vandaag de klemtoon op verbeteren klimtechniek, herhalen van een aantal technieken, klimmen van een andere meerlengteroute, plaatsen van klemblokken, … We kijken samen waar jullie nog het meeste te leren hebben en passen het programma hieraan aan. Tijdens de avonden kunnen de geleerde technieken nog ingeoefend worden.

Praktisch

Praktische info:

Plaats : Frankrijk, Chamonix of Briançon.
Aard : Rotsklimmen, middengebergte.
Verblijf : Camping of gîte.
Deelnemers : Indoorklimmers die minimum 5b kunnen naklimmen en die de stap willen zetten naar buiten klimmen of sportklimmers die op de Belgische rotsen een niveau 5-/5 hebben en zich willen vervolmaken in langere rotsbeklimmingen.

Aantal dagen:

Prijs:

Zie menu MAATWERK/GROEPEN

Budget:

Kosten camping en eventueel kabelbaan. Eventueel één nacht hut (in overleg met de gids)

Inbegrepen:

Begeleiding UIAGM berggids en onkosten gids.

Niet inbegrepen:

Verblijf, vervoer en eventueel kabelbanen.

Andere info:

Iedereen werkt met eigen rotsklimmaterialen. Klemblokken en mobiele zekeringapparaten worden door Namaste voorzien.

Infofiche

Download hier de infofiche van het programma ALPINE ROTSKLIMMEN.

Reiservaringen

Het is inmiddels een poos geleden... augustus 2005... het kriebelt, we willen meer dan alleen maar klimmen in Freyr, Yvoir,... We willen ook wel wat meer zien. Dus schrijven Geert en ik in voor een stage Alpine Rotsklimmen bij Namaste Alpinisme. Een ongelooflijk leerrijke stage. Een luxe situatie eigenlijk. We zijn slechts met 3 deelnemers en worden begeleid door Jan Vanhees zelf. Mooi, 2 cordées dus... We leren enorm veel!
Het is een mooie vakantie / stage waar we nog steeds met heel veel plezier aan terug denken. Hoe vorder je goed in een klimroute van meerdere touwlengtes? Hoe geraak je ook vlot weer beneden? Snel maar toch veilig? Hoe bereid ik mijn klim voor, hoe begin ik er aan, wat neem ik mee onderweg, hoe pak ik mijn klimrugzak... ? Zeer leerrijk.
Het was voor ons een begin om sindsdien elk jaar minstens 1 week alpine rotsklimmen in te lassen. Heerlijk genieten.
Stiekem zijn we Namaste nog steeds dankbaar om ons naar deze fantastische belevingen te begeleiden. Namaste deed een wereld voor ons opengaan. In gedachte en in ons hart gaan ze telkens mee wanneer we de bergen in trekken!
Sportieve en berglievende groeten,
Katleen en Geert

Katleen De Wilde en Geert Van Asch uit Sint-Katelijne-Waver (B)

Maatwerk / Groepen

Lees hier de voorwaarden voor groepsinschrijvingen

Opleiding Alpine rotsklimmen - Maatwerk

Ideetips

Ben je met enkele geïnteresseerde klimmers bent die deze opleiding willen volgen, dan volstaat het om contact te nemen om een geschikte datum te voorzien. De opleiding kan dan ook aangepast worden aan jullie kennis- en klimniveau.
Deze opleiding kan ook in andere massieven doorgaan. Neem gerust contact om de voor- en nadelen te kunnen afwegen.
Wil je als groepje een kortere of wat langere opleiding dan is dit perfect mogelijk. We geven je hieronder al de prijzen door.

Prijzen voor groepen met eigen gemeenschappelijk materiaal

(touwen, linten, musketons, zekeringsetjes,klemblokken en mechanische zekeringtoestellen)

Informeer voor de prijzen via het contactformulier

Voor groepjes die geen eigen gemeenschappelijk materiaal hebben wordt per persoon € 30 extra gerekend.
Bij overnachting in berghutten delen de deelnemers de extra kosten van de berggids.

Foto's