hydroxyzine pamoate generic name


how many mg of hydroxyzine does it take to get high


atarax 25 mg tablet nedir


hydroxyzine pamoate 50 mg reviews


drug abuse hydroxyzine pamoate


atarax 2 mg ml sirop


atarax costo


hydroxyzine hcl 25 mg tablet en espanol


atarax tablets 10mg what is it used for


buy atarax for dogs


atarax hydroxyzine hcl คือ


can you get high off hydroxyzine 25 mg


hydroxyzine online uk


hydroxyzine pam 25mg cap high


hydroxyzine pam 25mg capsule


hydroxyzine pam


atarax tablets 25mg


hydroxyzine hcl oral tablet 25 mg information


hydroxyzine pamoate 50 mg for sleep


hydroxyzine pamoate 25 mg


hydroxyzine pamoate 25 mg price


hydroxyzine 25 mg para que sirve


can you get high off hydroxyzine pam 25mg


hydroxyzine pamoate capsules usp 25 mg


hydroxyzine 25 mg tablet


hydroxyzine hcl generic name


hydroxyzine pamoate anti anxiety


atarax 50 mg cost


hydroxyzine hcl 25 mg recreational use


hydroxyzine mg/kg


hydroxyzine 25 mg high


atarax hydroxyzine 2hcl


atarax price philippines


atarax 2mg/ml xarope


hydroxyzine hcl 25 mg tabs


hydroxyzine (vistaril) 25 mg capsule


hydroxyzine pamoate 25mg for dogs


hydroxyzine hydrochloride tablets usp 25 mg


hydroxyzine pamoate overdose death


can hydroxyzine pamoate 25 mg get you high


atarax syrup price


atarax 10mg price in india


hydroxyzine pamoate 25 mg street value


can you get high off hydroxyzine 50 mg


atarax 50 mg for anxiety


tab atarax 10mg uses


dosis atarax 2mg /ml jarabe


hydroxyzine hcl 25mg tabs white used


atarax 25 mg tabletti


atarax 25 mg price india


buy hydroxyzine uk


can you abuse hydroxyzine pamoate


hydroxyzine hcl 25 mg picture


buy generic atarax


atarax tablets 10mg


hydroxyzine hcl generic 25 mg tablet


hydroxyzine pamoate 25 mg for anxiety


hydroxyzine pamoate overdose effects


atarax 2 mg/ml jarabe


hydroxyzine pamoate 25 mg pill


can you get high from hydroxyzine pam 25mg


how many mg of hydroxyzine dose it take to get high


atarax 25 mg tablet use


atarax syrup 2mg/ml


hydroxyzine pam 50 mg for anxiety


hydroxyzine hcl 50 mg tab nor


atarax tablets what are they used for


atarax hydroxyzine hcl 10mg


hydroxyzine pamoate 50 mg high


what is hydroxyzine pamoate 25mg capsules used for


hydroxyzine pamoate 25 mg abuse


purchase atarax


ic hydroxyzine hcl 25 mg tablet


atarax cost at walmart


hydroxyzine hydrochloride 25 mg


purchase hydroxyzine


hydroxyzine pamoate anxiety


atarax hydroxyzine dichlorhydrate


atarax hydroxyzine for dogs


atarax syrup 10mg 5ml


hydroxyzine hcl 25 mg abuse


atarax tablets used for


hydroxyzine 25mg capsules


buy atarax online uk


atarax 50 mg street value


atarax 25 mg tab


cheap hydroxyzine for dogs


atarax 10mg tablet


can you get high off of hydroxyzine hcl 25 mg


hydroxyzine atarax 25 mg tablet


can you get high off of hydroxyzine pamoate 25 mg


atarax 10mg 5ml syrup


atarax 50 mg for sleep


can hydroxyzine pam 25 mg get you high


buy atarax online


hydroxyzine pamoate 25 mg high


atarax sciroppo costo


buy cheap atarax


hydroxyzine (atarax) 50 mg tablet


atarax 25 mg sleeping pill


is there a generic for atarax


buy atarax uk


atarax mg/ml


hydroxyzine pamoate abuse


where can i buy atarax in uk


hydroxyzine 25 mg capsule


hydroxyzine hcl 50 mg price


buy cheap atarax online


hydroxyzine hcl 50 mg tabs


can you get high off hydroxyzine hydrochloride 25 mg


atarax mg/kg


atarax online


atarax 2 mg ml 垵rup yan etkileri


hydroxyzine pamoate anxiety dosage


can you overdose on hydroxyzine pamoate


is hydroxyzine hcl 25 mg a pain pill


hydroxyzine pam 50 mg high


atarax hydroxyzine hydrochloride syrup 200ml


atarax 10mg hydroxyzine hcl


hydroxyzine hcl 25 mg tablet for dogs


atarax 2 mg ml jarabe prospecto


hydroxyzine pamoate user reviews


hydroxyzine 25mg for anxiety


cheap atarax


hydroxyzine hcl 25 mg blue tablet


hydroxyzine hcl online


hydroxyzine hcl 25mg for anxiety


hydroxyzine pamoate dosage for horses


atarax 50 mg for dogs


generic name for hydroxyzine hcl


hydroxyzine hcl 50 mg street value


buy atarax tablets


hydroxyzine hcl 25 mg tablets (white)


hydroxyzine pamoate for dogs


hydroxyzine pamoate overdose


hydroxyzine hydrochloride 25 mg street value


hydroxyzine epocrates online


atarax cost


hydroxyzine pamoate 25 mg oral capsule


atarax generic cost


hydroxyzine mg anxiety


atarax 25 mg tabletta


what is hydroxyzine hcl 25 mg tablet used for


hydroxyzine pamoate dosage adults


atarax antistaminico costo


hydroxyzine pam 25mg high


atarax 10mg uses


atarax prices us


hydroxyzine hydrochloride 25 mg oral tablet


atarax 10mg for dogs


hydroxyzine 25 mg tablet for dogs


atarax hydroxyzine hydrochloride tablets


hydroxyzine 25 mg cost


atarax hydroxyzine 10mg


hydroxyzine hcl 25 mg tablet price


atarax 10mg reviews


hydroxyzine pamoate online


hydroxyzine pam 25mg cap street value


hydroxyzine pam 25mg pill


hydroxyzine hcl 25 mg


hydroxyzine pam 25mg for anxiety


hydroxyzine 25 mg pill


hydroxyzine hcl 25 mg for sleep


purchase atarax online


hydroxyzine hcl 25 mg prices


order atarax


can you snort hydroxyzine hydrochloride 25 mg


atarax 10mg for sleep


does hydroxyzine hcl 25 mg get you high


hydroxyzine mg 25


hydroxyzine pamoate 25 mg en espanol


generic hydroxyzine pictures


purchase hydroxyzine hcl


atarax drops hydroxyzine hydrochloride syrup


can hydroxyzine pamoate 50 mg get you high


hydroxyzine hcl 10mg for anxiety


hydroxyzine hcl 25 mg cost


generic hydroxyzine pamoate


atarax hydroxyzine dichlorhydrate 2mg


atarax hydroxyzine hcl


hydroxyzine pam 25mg


does hydroxyzine pamoate 25 mg get you high


where to buy atarax


atarax hidroxizina tabletas 25 mg para que sirve


hydroxyzine 25 mg for anxiety


buy hydroxyzine hcl 50mg


atarax 10mg tabletas


atarax 10mg syrup


generic atarax hydroxyzine hcl tablet


hydroxyzine 25 mg


order hydroxyzine online


hydroxyzine online pharmacy


order atarax online


atarax hydroxyzine hydrochloride syrup


hydroxyzine hcl 25 mg tablet used


hydroxyzine hcl 25 mg for anxiety


atarax 10mg/5ml


atarax tablets dosage


atarax tablets to buy


atarax tablets for sale


atarax 10mg tablets used for


atarax 2mg ml syrup


hydroxyzine hydrochloride syrup usp atarax


hydroxyzine hcl 25 mg street value


hydroxyzine pamoate dosage


atarax 10mg fass


hydroxyzine dose mg/kg


hydroxyzine pam 25 high


order hydroxyzine


atarax 10mg hydroxyzine hydrochloride


equivalencia mg ml atarax


hydroxyzine pam 50 mg for sleep


hydroxyzine hcl 25 mg pill


hydroxyzine mg doses


hydroxyzine pamoate overdose symptoms


hydroxyzine pamoate capsule dosage


hydroxyzine hcl 25 mg street price


hydroxyzine hydrochloride usp 25 mg


hydroxyzine hcl 25 mg tablet high


atarax 25 mg cost


hydroxyzine 50 mg high


generic name for hydroxyzine


atarax 25 mg overdose


generic form of atarax


how much does atarax cost


atarax price uk


atarax 10mg tablets


hydroxyzine pamoate canine dosage


hydroxyzine pamoate 25mg reviews


purchase hydroxyzine online


buy hydroxyzine for dogs


atarax 2mg ml 垵rup yan etkileri


hydroxyzine hcl 50 mg tabs white


atarax 10 mg tabletki


hydroxyzine pamoate overdose dogs


hydroxyzine 25


buy hydroxyzine hcl


atarax 50 mg tablet


hydroxyzine hcl 25 mg espanol


atarax 10mg price


hydroxyzine 25 mg abuse


hydroxyzine 50 mg for sleep


atarax online kaufen


does hydroxyzine 25 mg get you high


hydroxyzine pam 25mg for sleep


atarax 25 mg tabletas


atarax hydroxyzine tablets


hydroxyzine online


hydroxyzine hcl (atarax) 25mg tab


hydroxyzine hcl 50 mg


atarax hydroxyzine hydrochloride 25 mg


buy atarax


hydroxyzine hcl oral tablet 50 mg


buy hydroxyzine hydrochloride


hydroxyzine pamoate high blood pressure


hydroxyzine 25mg


where to buy atarax in singapore


hydroxyzine 25 mg for dogs


atarax 10mg/5ml syp


hydroxyzine hcl 25mg tabs white


picture of generic atarax


what is atarax 25 mg used for


hydroxyzine hcl 25 mg green pill


hydroxyzine pamoate for social anxiety


hydroxyzine hcl 25 mg get you high


hydroxyzine hcl 50 mg for dogs


hydroxyzine 25 mg street value


generic hydroxyzine


hydroxyzine hydrochloride 25 mg dosage


atarax 10mg cost


how much does atarax cost at walmart


hydroxyzine mg


atarax hydroxyzine


hydroxyzine hydrochloride syrup usp atarax uses


atarax 2 mg/ml annostus


how many 25 mg hydroxyzine to get high


100 mg hydroxyzine for sleep


atarax hydroxyzine hcl 25mg


hydroxyzine hcl 25 mg reviews


ic hydroxyzine hcl 25 mg


hydroxyzine hcl generic atarax


can you get high off of hydroxyzine pamoate 50 mg


hydroxyzine pamoate high


atarax 50 mg


what are atarax 25mg tablets used for


hydroxyzine mg high


how many hydroxyzine pamoate get you high


atarax 25 mg tablet


hydroxyzine 25 mg recreational use


costo del atarax


hydroxyzine pamoate 25 mg overdose


atarax 25 mg tab uses


what are atarax 25 mg tablets used for


hydroxyzine pamoate 50 mg for anxiety


hydroxyzine hcl 25 mg tablet


atarax 2mg ml 垵rup


buy atarax 25mg


hydroxyzine hcl 50 mg high


atarax 25 mg tabletki


hydroxyzine pamoate erowid


hydroxyzine pamoate 25 mg anxiety


atarax tablet 10 mg uses


generic hydroxyzine hcl


hydroxyzine hydrochloride 25 mg high


hydroxyzine 25 mg get you high


buy hydroxyzine pamoate


atarax hydroxyzine dichlorhydrate sirop


hydroxyzine hydrochloride syrup usp atarax drops


atarax online uk


hydroxyzine hcl 25 mg tablet white


generic atarax 25mg


order hydroxyzine pamoate


atarax 25 mg 30 film tablet fiyat俚atarax 25 mg tabletas precio


how many mg of hydroxyzine to get high


hydroxyzine pam 25 mg during pregnancy


hydroxyzine pamoate reviews


atarax 25 mg dosage


atarax dichlorhydrate d'hydroxyzine


hydroxyzine 25 mg price


will hydroxyzine pamoate 25 mg get you high


atarax 10 mg tablet uses


can hydroxyzine hcl 25 mg get you high


hydroxyzine hcl 25 mg generic


atarax 10mg used for


hydroxyzine hcl 50 mg tab not


hydroxyzine hcl 25 mg capsule


atarax 25 mg street value


atarax 50 mg high


hydroxyzine pamoate 25 mg erowid


can hydroxyzine hcl 50 mg get you high


atarax price


atarax 25 mg


atarax 25mg hydroxyzine dichlorhydrate


hydroxyzine pamoate dosage for dogs


hydroxyzine pam 25mg cap eon labs


pill identifier hydroxyzine hcl 25 mg


buy hydroxyzine hcl 25 mg


buy atarax australia


hydroxyzine pamoate (vistaril) 25 mg capsule


hydroxyzine pamoate 25mg capsules high


para que sirve hydroxyzine pamoate 25 mg


hydroxyzine mg for sleep


hydroxyzine pamoate


atarax price comparison


tab atarax cost


hydroxyzine 25 mg for sleep


hydroxyzine pamoate 25 mg reviews


atarax 25 mg price


buy generic hydroxyzine


can hydroxyzine pam 50 mg get you high


atarax 2 mg ml


hydroxyzine hcl atarax tablet


generic atarax


atarax costo mexico


hydroxyzine pamoate overdose amount


atarax 10mg


can hydroxyzine 50 mg get you high


atarax online pharmacy


notice atarax sirop 2mg/ml


hydroxyzine pamoate recommended dosage


hydroxyzine 25 mg for pain


hydroxyzine hcl 50 mg for anxiety


hydroxyzine pamoate 25 mg for dogs


atarax tablets


hydroxyzine hcl 50 mg tablet


cost of atarax 25mg


hydroxyzine hcl oral tablet 25 mg


hydroxyzine 25 high


hydroxyzine hcl 10mg for sleep


hydroxyzine hcl 25 mg high


generic hydroxyzine for dogs


atarax 25 mg film coated tablets


hydroxyzine 25mg for dogs


hydroxyzine 25 mg street price


atarax 25mg hydroxyzine 2hcl


atarax 25 mg filmdragerade tabletter


buy cheap hydroxyzine


hydroxyzine 25 mg hcl


can you get high off hydroxyzine hydrochloride 50 mg


atarax 2mg ml sirop


atarax tablets 25mg used for


atarax 10mg tablet uses


buy hydroxyzine online uk


picture of hydroxyzine hcl 25 mg tablet


hydroxyzine hcl 50 mg for sleep


does hydroxyzine pamoate work for anxiety


atarax 25 mg tabletter


atarax 2 mg/ml siirappi


atarax 25 mg 30 film tablet nedir


atarax 50 mg reviews


buy hydroxyzine hydrochloride 25 mg


atarax tabletki powlekane 10 mg


hydroxyzine pamoate generic 25 mg capsule


cheap hydroxyzine


hydroxyzine pamoate 25mg for anxiety


can hydroxyzine 25 mg get you high


hydroxyzine hcl 50 mg cost


hydroxyzine pamoate dosage for sleep


generic name for hydroxyzine pamoate


atarax tablets for sleeping


hydroxyzine hcl generic 10 mg tablet


hydroxyzine 10mg for anxiety


hydroxyzine pamoate reviews for anxiety


generic atarax online


buy hydroxyzine


atarax compresse costo


buy hydroxyzine online


atarax mg


atarax tablet 10 mg


buy atarax online canada


atarax price in india


buy atarax syrup


where to buy atarax for dogs

Veelgestelde vragen

Is berggidsenbureau Namaste een touroperator?

Namaste is een berggidsenbureau, geen touroperator. Daarnaast zijn wij het enige berggidsenbureau in Vlaanderen. Dit verklaart de ietwat verschillende aanpak bij onze werking in vergelijking met een touroperator. Voor all-in projecten (transport en verblijf inbegrepen), werkt Namaste op vraag van de klant eventueel samen met een erkende reisagent of touroperator.

Hoe organiseert berggidsenbureau Namaste zijn programma’s.

Namaste organiseert alles wat rechtstreeks te maken heeft met de begeleiding van uw programma. Met andere woorden, wij zorgen voor alles wat zich in het gebergte afspeelt. De deelnemers komen op eigen kracht ter plaatse en zorgen zelf voor hun verblijf in het dal. Om je hierbij te helpen vind je bij elk programma een beschrijving van de reisweg en uitgebreide informatie voor het vastleggen van een verblijf in het dal. Meestal volstaat één mailtje of telefoontje om dit zelf te organiseren.

Helpt Namaste bij het boeken van overnachtingen in het dal?

Bij de boeking van een overnachting is het maken van de juiste keuze altijd de moeilijkste factor. Wij selecteren daarom vrijblijvend enkele overnachtingmogelijkheden per comfortcategorie. Het zijn plaatsen waar onze deelnemers in het verleden heel tevreden waren. Via een mailtje of een telefoontje kunnen jullie nadien zelf probleemloos boeken.

Kan ik bij Namaste een all-in maatprogramma boeken?

Niet in de directe zin van het woord. Je kunt dit echter wel aanvragen. Wij spelen je vraag dan door naar onze touroperator die uw vraag samen met ons bureau ter harte zal nemen.

Kan ik een bestaand programma laten aanpassen aan mijn wensen?

Bergsport gebeurt altijd in relatief kleine groepjes. Bij heel wat programma’s zal de berggids 2 tot 4 deelnemers begeleiden. Voor deze groepjes is het daarom ook gemakkelijk om kleine aanpassingen door te voeren die het programma kunnen verbeteren, verrijken, of kunnen aanpassen aan specifieke wensen, fysiek conditie en technische voorkennis van de deelnemers. Berggidsenbureau Namaste is niet voor niets expert in maatwerk. Heel wat deelnemende groepjes maken er dankbaar gebruik van.

Wie begeleidt de Namaste activiteiten?

De begeleiding van alle bergsportdisciplines is in de Alpenlanden bij wet geregeld. Alleen erkende gediplomeerden mogen tegen betaling mensen begeleiden, dit om de veiligheid van de deelnemers zoveel mogelijk te waarborgen. Deze gediplomeerden zijn de enigen die de juiste opleidingen hebben doorlopen, om u op de meest veilige manier te begeleiden. Namaste werkt daarom uitsluitend met berggidsen, skimonitoren, rotsklimmonitoren of bergwandelgidsen die een internationale erkenning hebben.

Wat is het verschil tussen een berggids en een bergwandelgids?

De berggids heeft alle bevoegdheden en dit op alle soorten terreinen in het gebergte. In Frankrijk noemt men ze ook Guide de Haute Montagne. In het Duitstalige gebied noemt men ze Berg und Schifurher, omdat ski in het gebergte ook binnen de bevoegdheid van de berggids ligt. Het beroep van berggids is in de Alpenlanden een beschermd beroep .
Bergwandelgidsen (middelgebergtegidsen, accompagnateur en moyenne montagne, mountain leaders) hebben een beperkte actieradius en mogen alleen personen in de bergen begeleiden zolang het terrein normaal geen specifieke veiligheidsmaterialen of aangepaste veiligheidstechnieken noodzaakt. Het gebruik van stijgijzers en sneeuwpikkel, gordel, touwen ed. zijn in normale omstandigheden uitgesloten. Gletsjers en via ferrata horen verder ook niet tot hun wettelijke werkterrein.

Kan ik bij Namaste ook een Vlaams gebrevetteerde initiator of trainer B als begeleider krijgen (gediplomeerde VTS)?

Neen. In de Alpenlanden is slechts één diploma wettelijk geldig, namelijk het internationaal erkend diploma van berggids (of bergwandelgids voor tochten onder de gletsjergrens). Alle andere gediplomeerden zijn niet gemachtigd om bergsportactiviteiten tegen betaling te begeleiden.

Hoe kan ik weten of iemand een erkende berggids is?

Berggidsen zijn via hun landelijke beroepsvereniging aangesloten bij de internationale beroepsvereniging van berggidsen die afgekort UIAGM noemt. Hiervan krijgen zij een internationale beroepskaart met jaarzegel. Vraag gerust of je deze kaart mag zien. Je veiligheid kan ervan afhangen. Daarnaast zijn berggidsen dikwijls herkenbaar aan hun UIAGM medaille of het UIAGM embleem dat zij meestal dragen op kledij en rugzak. De internationale beroepskaart is echter het enige officiële legitimatiebewijs.

Hoeveel berggidsen gaan er mee?

Het aantal personen die een berggids mag begeleiden is afhankelijk van de moeilijkheidsgraad van het programma. Hiervoor bestaan normen die opgesteld zijn door de beroepsfederatie en waar elke berggids zich moet aan houden. De aard van het terrein en de mogelijkheid om onze deelnemers te beveiligen tegen eventueel mogelijk gevaar zijn hier doorslaggevend. Meestal varieert het aantal deelnemers per gids van 2 (Mont Blanc) tot 6 (eenvoudige gletsjerbeklimmingen), maar bijvoorbeeld voor de Matterhorn staat de norm op 1.

Kan ik een bepaalde berggids vragen?

Je gaat uiteraard graag op vakantie met mensen waarmee je goed kan opschieten. Voor jouw berggids is dit ook zo. Hij gaat immers met jullie mee op vakantie. Een berggids waarmee het goed klikt kan uw toekomstig programma zo een aangename extra geven. Daarom is de keuze van de berggids één van de belangrijke mogelijkheden van ons maatwerk. Wanneer je met een eigen groepje inschrijft kan je van deze keuzemogelijkheid probleemloos gebruik maken.

Wat is in de prijs inbegrepen?

In de prijs van het programma is, tenzij anders vermeld, de begeleidingskost van de berggids inbegrepen, de materialen die hij hiervoor gebruikt (bvb. touwen ed.) en de onkosten die hiermee gepaard gaan.

Wat is NIET in de prijs begrepen?

Naast de prijs is er per programma altijd een budget opgegeven dat je zelf meebrengt voor de betaling van eventueel kabelbanen, transfers en verblijf in de berghutten. Daarnaast is je verblijf in het dal en de verplaatsing naar de plaats van het programma nooit inbegrepen.

Is het persoonlijk technisch materiaal inbegrepen?

Tenzij anders vermeld is het persoonlijk materiaal (klimgordel, helm, stijgijzers, sneeuwpikkel, hoofdlamp) niet inbegrepen in de prijs.

Zijn er verschillende soorten bergschoenen?

Bergschoenen heb je in verschillende types. De typering heeft te maken met de stevigheid, waterdichtheid, het terrein waarin je ze gebruikt, … Tijdens de informatieavonden worden deze types uitgebreid besproken. Voor de meeste hooggebergtetochten heb je bergschoenen van het type D nodig. Sommige eenvoudige tochten kunnen gelopen worden met C/D schoenen.

Verhuurt Namaste persoonlijke technische materialen?

Je kan indien gewenst bij Namaste alle persoonlijke technische materialen huren (klimgordel, helm, stijgijzers met antibot, sneeuwpikkel en hoofdlamp). Deze materialen hebben wij zelf ter plaatse. Je hoeft ze dus alleen te reserveren.

Je kunt indien gewenst bij Namaste alle persoonlijke technische materialen huren (klimgordel, helm, stijgijzers met antibot, sneeuwpikkel en hoofdlamp). De gehuurde materialen zijn ter plaatse. Je hoeft ze dus alleen te reserveren.

Zijn bergschoenen, rotsklimschoentjes, skimateriaal en andere speciale persoonlijke materialen inbegrepen?

Deze specifieke materialen zijn niet inbegrepen. Wanneer je ze niet hebt kan je ze meestal wel huren. Namaste werkt op meerdere plaatsen in de Alpen samen met gespecialiseerde buitensportwinkels en informeert je graag waar je deze materialen kan huren. In vele gevallen zal Namaste de reservatie groeperen en zelf doorgeven zodat onvoorziene moeilijkheden kunnen vermeden worden. Deze informatie vind je bij de praktische informatie van je programma.

Kan kledij gehuurd worden?

Kledij kan niet gehuurd worden. Bij de praktische informatie van je programma geven wij een beschrijving van wat voor het betreffende programma nodig is.

Kledij kan niet gehuurd worden. Bij de praktische informatie van je programma geven wij een beschrijving van wat voor het betreffende programma nodig is. .

Slapen we in de bergen in tenten?

Tenzij anders vermeld slapen we in berghutten. Kampeermateriaal voor boven in het gebergte hoef je dus niet te voorzien. Het zou onze rugzak te zwaar belasten.

Hoe ziet het verblijf in een berghut eruit?

Doorgaans is een berghut een aangenaam chalet waar je kunt verblijven in half pension. Normaal nemen we er ontbijt en avondmaal. Dekens en matrassen zijn altijd voorzien. Je slaapt in meerpersoonskamers. Om er te slapen hebt je geen slaapzak nodig, wel een lakenzak. Sommige berghutten liggen op erg moeilijk te bereiken plaatsen. In deze berghutten is het comfort meestal rudimentair. De meeste berghutten voldoen aan aangename comfortnormen en steeds meer worden zij uitgerust met douches en stromend water. Je kunt je echter overal wel opfrissen.

Waar slapen we in het dal?

Namaste laat de deelnemers vrij een verblijf naar wens te kiezen in het dal. Je kiest zelf iets naar eigen comfortnorm. Dit is één van onze manieren waarbij je je bergsportprogramma kan aanpassen aan je eigen wensen.

Hoe regel ik mijn verblijf in het dal?

Op de praktische informatie van het programma vind je informatie over enkele overnachtingsmogelijkheden en dit volgens verschillende comfortnormen (camping, gîte of albergo, hotel). Deze adressen kregen van onze deelnemers in het verleden een goede score. Via de linken kom je onmiddellijk op de websites terecht of kan je probleemloos contact nemen.

Welke technische persoonlijke materialen heb ik nodig?

Tenzij anders vermeld, zijn volgende persoonlijk materialen voor de zomerprogramma’s in de Alpen nodig: klimgordel, helm, stijgijzers met antibot, sneeuwpikkel, hoofdlamp. Zij zijn, tenzij anders vermeld, niet inbegrepen in de prijs maar je kan ze eventueel wel bij ons huren.

Wat is antibot en is dit nodig?

Antibot is een speciale laag die onder de stijgijzers geplaatst wordt om aankoeken van verse sneeuw tegen te gaan. Sinds de uitvinding ervan in de jaren 80, is het een heel belangrijk veiligheidsmiddel. Wij verwachten dan ook dat iedereen ze gebruikt.

Hoe lang moet een sneeuwpikkel zijn?

Voor eenvoudige tochten komt de sneeuwpikkel tot aan de enkel wanneer je hem met de doorn in de hand houdt en de arm langs het lichaam laat hangen. Voor technische tochten komt hij in dezelfde houding tot ongeveer halfweg de kuit.

Kan ik bergschoenen, rotsklimschoentjes, skimateriaal en andere speciale persoonlijke materialen huren?

Wanneer je ze niet hebt kan je ze meestal wel huren. Namaste werkt op meerdere plaatsen in de Alpen samen met gespecialiseerde buitensportwinkels en informeert je graag waar je deze materialen kan huren. In vele gevallen zal Namaste de reservatie groeperen en zelf doorgeven zodat onvoorziene moeilijkheden kunnen vermeden worden. Deze informatie vind je bij de praktische informatie van je programma.

Huur ik best bergschoenen of koop ik ze beter?

Goede bergschoenen hebben hun prijs. Alles is dus afhankelijk van hoeveel keer je ze zult gebruiken. Wanneer het de eerste keer is raden wij huren aan. Je kunt zo gemakkelijk te weten komen aan welke eisen je schoenen moeten voldoen. Daarnaast zijn gehuurde schoenen meestal ingelopen door de vorige huurder zodat je hiermee geen probleem kunt hebben.

Hoe kan ik materiaal huren?

Stuur ons het ingevulde formulier door via de site. De betaling van de huurmaterialen gebeurt op de informatievergadering om te vermijden dat we ter plaatse hieraan te veel tijd verspillen. Eenmaal het materiaal gereserveerd brengt de gids ze mee naar de activiteit.

Hoe groot moet mijn rugzak zijn?

Voor de meeste programma’s volstaat een rugzak van ongeveer 40 liter.. Heb je een grotere dan kan je die uiteraard gebruiken. Bij de meeste programma’s draag je ongeveer 10 tot 15 kg. Je rugzak heeft best mogelijkheden om een sneeuwpikkel te bevestigen.

Moet ik eten en drinken meenemen in mijn rugzak?

In de berghutten nemen we ontbijt en avondeten. Tijdens de tocht neem je best energierijke voeding mee (meestal niet verkrijgbaar in de hutten). Water vind je onderweg of kan je bijtanken in de hutten (eventueel te kopen in de hoge hutten). Je mengt het water best met energierijke poeders als Isostar of soortgelijke producten. Zij geven je de nodige energie tijdens de tocht.

Hoe kan ik een programma boeken?

Wanneer je wil inschrijven neem je best eerst telefonisch contact om te zien of er nog plaats is. Wij zetten je dan gedurende één week op de voorlopige boekingen en verwachten dat je binnen deze tijd het inschrijvingsformulier ingevuld doorstuurt en de betaling overmaakt op onze rekening.

Waarom organiseert Namaste geen all-in reizen?

Enkele, voor onze klanten, sterke voordelen liggen aan de oorsprong van onze manier van werken.

  1. Als berggidsenbureau doen wij best datgene waar we sterk in zijn, namelijk veilige begeleiding van bergsport.
  2. Bij inschrijving hebben wij graag persoonlijk contact met onze klanten. Namaste heeft geen ‘gewoon’ reisprogramma en past vele programma’s aan voor geïnteresseerde groepjes. Tijdens een eerste contact kunnen wij gemakkelijk te weten komen of dit wenselijk is en welke aanpassingen we best kunnen voorstellen. Verkoop via een reisbureau of touroperator maakt dit proces moeilijker, zoniet onmogelijk. Een degelijke kennis van de bergsport is nodig bij het voorstellen van aanpassingen. Je krijgt bij ons dus altijd een berggids of een alpine expert aan de lijn.
  3. Namaste wil de deelnemers de volledige vrijheid laten om te kiezen op welke manier zij in het dal overnachten. Sommigen opteren voor een rustige camping, anderen kiezen liever voor een gezellige gîte, nog anderen verkiezen een hotel met plaatselijk karakter. Die keuzemogelijkheid, die belangrijk kan zijn voor het welslagen van uw vakantie, willen wij u niet ontzeggen.